Если ребенок начал курить

     Наверное, никому из родителей не хочется, чтобы их ребенок приобщился к табаку. Однако, практически каждый подросток, даже из благополучной семьи, хоть раз попробовал сигарету. Мотивы могут быть разными: из любопытства, за компанию, чтобы не выглядеть "белой вороной", чтобы почувствовать себя взрослым и крутым, из чувства протеста и т.п. Вкус первой сигареты, как правило, не нравится и не оставляет желания продолжать. Однако, если подросток пробует курить в компании других курящих, то, скорее всего, он не решится озвучить свои неприятные ощущения (головокружение, тошнота, неприятный привкус во рту) и не откажется от следующей сигареты. Не получив удовольствия от первой пробы табака, подросток в первое время скорее всего будет курить только за компанию. 
Чем чаще он будет это делать, тем быстрее у него разовьется потребность в психостимулирующем действии никотина, а вкус сигареты станет привычным. Со временем подросток все чаще будет нуждаться в сигарете, чтобы "успокоить нервы", немного взбодриться, притупить чувство голода (в основном это касается девочек, желающих похудеть), и вот уже зависимость от никотина становится настолько сильной, что отказаться от курения нет ни сил, ни желания.  Родители, узнав, что их ребенок курит, обычно реагируют крайне резко и необдуманно: ругают, наказывают, запрещая общение с курящими друзьями, лишая карманных денег и т.д. Такая реакция только усугубляет ситуацию, провоцируя в ребенке желание протестовать. Это не означает, что родителям не нужно попытаться решить возникшую проблему, просто их решения должны опираться на здравый смысл и уважение к личности ребенка.
В помощь родителям можно привести несколько рекомендаций: 

1. Отказаться от сигарет легче на начальном этапе, поэтому родителям важно не пропустить его. Понаблюдайте за ребенком, когда он приходит домой. Если вы замечаете регулярный запах табака от его одежды, значит он, по меньшей мере, общается с курящими друзьями, а это уже повод для разговора. Запах табака от рук практически всегда означает, что подросток курил.

2. Озвучьте свои чувства в связи с курением ребенка без оскорблений в его адрес ("я расстроен", меня огорчило"), так как использование обвиняющих реплик с местоимением "ТЫ" провоцирует защитную реакцию и делает дальнейший разговор нерезультативным. Тон беседы должен быть скорее доверительный, а не обвинительный.

3. Ни в коем случае не используйте в качестве аргумента несовершеннолетний возраст ребенка - это стимулирует его желание курить, чтобы доказать свою взрослость. Делайте упор на вредное влияние сигарет и развитие зависимости от них. Расскажите ребенку о воздействии никотина на конкретные органы (почитайте об этом, если не знаете ничего, кроме рака легких).

4. Если для вашего ребенка важно не потерять авторитет у друзей (выглядеть недостаточно взрослым), отказавшись от сигарет, объясните ему, что умение отстоять свое мнение является более существенным показателем взрослости и силы характера, чем употребление сигарет.

5. Всем известно, что болезнь легче предотвратить, чем остановить. Поэтому профилактические разговоры о вреде табака следует начинать еще до появления признаков употребления ребенком сигарет (где-то в начальной школе). Следует иметь в виду, что даже маленькие дети очень хорошо воспринимают отношение родителей к курению. Если родители сами курят дома, не рассказывают ребенку о том, как мешает им эта привычка, восторгаются дорогими сигаретами, то ребенок с детства будет воспринимать курение как норму жизни и приобщится к сигаретам еще в школе.

6. Ребенку трудно понять, почему ему вы запрещаете курить, а сами (или ваши знакомые) делаете это, несмотря на вред. В этой связи можно рассказать ребенку о своем опыте (или ваших знакомых, если не курите сами). Как не понравился вкус первых сигарет, вселяя уверенность, что всегда можно от них отказаться. Как, продолжая покуривать за компанию с друзьями, незаметно для себя перестали обходиться без сигарет. Если у вас (ваших знакомых) были попытки бросить, то обязательно расскажите о них, сделав акцент на том, насколько это трудно. Итогом этого разговора должно стать понимание ребенком того, что взрослые курят не потому, что им это нравится, а потому, что привыкли к употреблению никотина и не имеют сил отказаться.

7. Даже если ребенок не пообещал сразу же бросить курить, вы должны дать ему понять, что верите в него и поддержите, когда он будет к этому готов. 

Как не стать жертвой преступления

• если ты оказался без родителей, никому чужому или малознакомому не открывай дверь, как бы не представлялся незнакомец;
• не теряйся, если, находясь в квартире, услышишь, что кто-то пытается открыть входную дверь, а громко спроси: " Кто там";
• если дверь продолжают открывать чужие, - будет правильным по телефону " 02 " вызвать полицию, точно указать адрес и затем с балкона или из окна звать соседей или окружающих на помощь;
• на телефонные звонки с вопросом есть ли и когда вернутся с работы родители, надо отвечать, что они заняты и спросить кому и куда перезвонить;
• уходя из дома, не забывай закрыть балкон, форточки и окна, особенно, если проживаешь на первом или последнем этажах;
• не оставляй в дверях своей квартиры записок - это привлекает внимание посторонних;
• будь внимательным с ключами от квартиры - не теряй, не оставляй под ковриком, в почтовом ящике и в других (только для тебя) укромных местах. В случае утери или пропажи ключей важно сразу же сообщить об этом родителям и заменить дверные замки;
• не хвастайся перед окружающими тем, какие в вашей квартире есть дорогостоящие предметы (телевизионная, видео и радио-аппаратура, одежда, украшения и т.д.), а также количеством денег;
• не приглашай в дом незнакомых или малознакомых ребят и девушек ни под каким предлогом;
• очень правильно поступают мальчики и девочки, которые знакомят родителей со своими друзьями и товарищами;
• не носи с собой больших сумм денег, а если случайно такие деньги оказались в кармане - не хвастайся об этом;
• если во дворе или возле школы мальчики требуют деньги, постарайся убедить, что денег нет и по возможности сообщи в полицию;
• на вопросы незнакомых людей "есть ли дома родители? " (папа или мама), лучше ответить, что родители сейчас отдыхают дома;
• не нужно на улице разговаривать с пьяными, даже знакомыми людьми, т.к. пьяный человек сильно изменяется, его поступки могут быть непредсказуемыми и жестокими;
• не садись к незнакомым или малознакомым лицам в автомобиль, даже если хочется покататься или опаздываешь;
• если неизвестные тебе люди приглашают послушать музыку, сниматься в кино, посмотреть видеофильм, поиграть или показать собаку, другое животное (может быть и любой другой предлог) не спеши соглашаться, прежде обязательно посоветуйся с родителями или любыми другим взрослым, которого ты хорошо знаешь и доверяешь;
• если чувствуешь, что тебя преследуют, - зайди в ближайший магазин, другое место или попроси взрослого прохожего проводить до дома;
• в любом тревожном случае необходимо обращаться в полицию, где всегда получишь совет и помощь.

Источник: http://gymn3saratov.ru/article/?ELEMENT_ID=23544

Полезные советы родителям

1.Чаще обнимайте, целуйте, хвалите ребёнка. Не думайте, что он и так знает, как вы его любите. Это неправда, что с возрастом детям всё меньше нравится физическая близость с родителями (объятия, поцелуи), но уважайте дистанцию, которую устанавливает ребёнок.

2. Каждый день спрашивайте ребёнка « Как дела? Что было в школе?».

3. Будьте готовы поговорить с ребёнком, когда ему это необходимо.

4. Чем меньше у вас запретных тем для разговора с ребёнком, тем больше он будет с вами делиться.

5. Договоритесь между собой с супругом/ супругой, какого поведения вы ожидаете от ребёнка. Родителям следует придерживаться единых взглядов в воспитании детей.

6. Посещайте вместе с ребёнком интересные места, подыскивайте книги для совместного чтения, размышляйте вместе над интересующими вас проблемами.

7. Вдохновляйте ребёнка на хорошую учёбу, но не ждите и не требуйте от него невероятных успехов. Допустите мысль о том, что на ошибках люди учатся.

8. Правильно оценивайте знания и достижения ребёнка. Никогда не сравнивайте его с другими детьми.

Как научить ребенка уважать и любить родителей

     Очень часто поступают жалобы от родителей уже подросших детей. Дети выросли, занимаются своими делами и не общаются с родителями. «Общается со мной, как будто я ему чужая!» или и того хуже: «Мой сын меня не уважает!» Когда мы слышим эти фразы, и смотрим на своих маленьких ласковых детей с умилением: «Нет со мной этого не случиться, у меня ребенок самый лучший и самый лучший» И действительно, так оно и есть , по крайне мере сейчас. Сегодня Вы для вашего малыша самый лучший друг и защитник. Он всегда расскажет вам свои радости и нехитрые детские горести. И если вы хотите, чтобы, так продолжалось и дальше, никогда не отказывайтесь слушать эти рассказы.

Не перебивайте малыша, а вопросы задавайте только в том случае, если ребенок готов на них отвечать. Запомните если Вы откажитесь несколько раз выслушать новости вашего малыша, то потом он сам не захочет вам их рассказывать. Он искренне будет считать, что вам это не интересно. Для того чтобы ваш малыш вас уважал, уважайте его.

Проследите за тем, как вы относитесь к ребенку и другим людям в присутствии малыша. Никогда не ругайте своего ребенка в присутствии чужих людей, даже если он сильно провинился. Пусть малыш всегда знает, что его никогда не унизит самый близкий человек. Запомните, что для ребенка лет до 7-8 Вы- это пример для подражания. И так как вы ведете себя с другими людьми, так, по мнению малыша, можно вести себя и ему с вами.

Проследите также за тем, какие отношения у вас с мужем (женой). Ведь если вы неуважительно относитесь к партнеру, то не ждите другого отношения ребенка к маме и папе. Читайте малышу побольше книг, в которых рассказывается о родителях и детях, читайте стихи, пойте или слушайте вместе с малышом песни и музыку.

Постарайтесь больше домашних дел делать совместно. Для семейных праздников подготовьте подарки для всех членов семьи, даже для дедушек и бабушек. Ребенок с малых лет должен знать, правило, что семья – это самое дорогое, что у него есть, и что добрые отношение в семье нужно беречь и поддерживать.

Научите ребенка сопереживать. Обратите внимание малыша, если кто-нибудь пораниться в вашей семье. Пожалейте маму, которая порезала палец, или папу, который ударил ногу. Расскажите, что маме (папе) больно, что их необходимо пожалеть и посочувствовать. Спросите малыша, как помочь, что сделать. Пусть малыш учиться, поймет, что близкие друг другу люди должны помогать друг другу и заботиться друг о друге.

Научите ребенка всегда думать о близких людях. Если вы покупаете, что- то вкусненькое, то покупайте на всю семью, а не только малышу. И если у вас не хватает денег, лучше не покупайте вообще или делитесь, всегда не равные части.

И самое главное, на собственном примере общения со своими родителями, то есть бабушками и дедушками, показывайте, как вы любите своих родителей. Не стесняйтесь показывать свои чувства, перед ними и перед своим ребенком. Заботьтесь о стариках. Пусть ваш ребенок это впитывает, пусть для него это будет нормально. И тогда по прошествии многих лет, у вас сохранятся хорошие добрые отношения. Дети всегда будут интересоваться вашим здоровьем, заботиться о вас и не будут стесняться показать вам свою любовь.